真不错，试了下打字很流畅。

1. 保持好心情 2. 定期产检，有各种问题可以提前记录好，省的当时想不起来 3. 菜愿意吃啥就做啥，保证蛋白质，后期保证钙，铁的摄入。零食看着点配料表，我媳妇不咋爱吃零食，就山姆的牛肉干和苹果干买的次数多 4. 运动多走走路就行了

200 个估计 emby 群里一发就没了，这里的根本没人能领上吧。

能提供 rss 吗？