做事拖延怎么办？
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- 快讯2026-09-21
你认为最有效的解决方式是什么？
有些事每天都想一遍连着想了好几百年都不做
主楼 - a82663652026-09-21
先睡一觉再说。
- sinstar2026-09-21
🦌也拖延嘛？
- tv2026-09-21
多看快讯
- 快讯2026-09-21
拿着镜子看了看挺帅
- JohnLeo2026-09-21
- cxmiao-nodeseek2026-09-21
那就不用做了
- Mr-Cheese2026-09-21
我一般用“胡萝卜加大棒”激励自己：运用奖励和惩罚两种手段以诱发人们所要求的行为。 ^-^
- six-axis人2026-09-21
能拖的事情一般都不急，没事，不用焦虑，急的事情你拖不下去的。
- MarilynMonroe2026-09-21
拖延很难改变，原始家庭造成的
- CUP2026-09-21
这就是你的性格，为什么要改变。
- vhxubo2026-09-21
有些事情拖拖就不用干了。
- mic5682026-09-21
先水个论坛在做事喽
- 秋晓桃2026-09-21
感兴趣的事情也会拖吗
- nylcdhj2026-09-21
正常现象
- lnx2026-09-21
我是重度拖延症患者，
- 悔创阿里2026-09-21
不是快讯吗
- Open7ire2026-09-21
我自己发现，有些事不能思考，一旦思考就开始拖延，所以一般都是如果发现自己在思考，就把注意力转移到呼吸上，多试几次。
尽量设定一个最小、最省力的启动步骤，不要思考自己的目标是什么，而是去想我现在能做的最轻松的最没有阻力的一个动作。
其实，只要你开始了，就好了。
- theBigK2026-09-21
我也是拖延重度患者，先把最小的一步做了 ^-^
- zns3112026-09-21
做什么，生存相关的不做也不行啊
- icedog2026-09-21
拖延不是你的问题
- lve8882026-09-21
不拖就解决了
- fayev1t2026-09-21
别想太多直接开始做就是了 从最小的一件事做起
- pippin2026-09-21
考虑那么多干嘛，明天再说
- apple-82026-09-21
http4012026-09-21拖着拖着就不用做了 ^-^