写给正在经历人生低谷，前途茫然的佬友。(长期更新）

不要试图去规划未来，因为在你没有经历很多失败之前，任何所谓长久的规划都是你脑海里的幻像。除了满足虚荣心之外，没有任何意义。

所以失败之前不要总是目标换来换去，目标既是动力更是压力，一个人的能量是有限的，处理不好会极大地消耗我们体内的能量。只专注于当下的一分一秒。哪怕是任何一件微不足道的小事。不要被固有的思维左右。

一件微不足道的小事，可以引发核弹级别的巨大能量。前提必须是发自内心真诚的声音。什么是内心真诚的呢？每个人的标准都不一样。对于饥肠辘辘的人来说，能立刻吃上一口饭，就是最他内心最真诚的事。

因为没有这口饭，可能他就要去见他曾祖父了。对于处在人生低谷的人来说，例如刚刚经历了失恋的人,可能对人生和未来充满了怀疑。这个时候，TA内心最真诚的事，可能是找个最信任的人，倾诉一下自己的内心。

把恋爱中的酸甜苦辣告诉对方。

如果你现在正在失业找工作，投了很多家简历都石沉大海，或者

面试了几家都被刷了。这个时候，很多人都会产生自我怀疑和自我否定。首先我们要肯定这种消极的情绪，不要强迫自己“振作起来”,“积极面对”。让情绪自由的流淌，无论消极的还是积极的。

仔细的倾听内心的声音。真诚的问自己：我是个什么样的人，我的爱好和特长是什么。（未完待续）